APRÈS
J'ai crié sur mon chien et je m'en veux
Vous avez crié fort sur votre chien. Il avait peut-être mâchouillé quelque chose, aboyé au mauvais moment, ou s'était glissé dans vos jambes une fois de trop. Il s'est figé, ou caché, ou il vous a regardé d'en bas. Et maintenant vous vous en voulez.
Cette page ne vous dit pas si vous méritez votre chien. C'est un verdict, et ceci est un relevé. Lisez d'abord les dix prochaines minutes. Ensuite, si vous le voulez, lisez d'où venait la chaleur.
Les dix prochaines minutes
Une chose d'abord, et sans détour. Si ça a dépassé les cris, si vous avez frappé l'animal, donné un coup de pied ou lancé quelque chose vers lui, ou si une personne de la maison a eu peur, parlez à quelqu'un aujourd'hui. Et si c'est vous qui avez peur dans cette maison, ces numéros sont aussi pour vous.
En France : le 3114, numéro national de prévention du suicide. Jour et nuit, tous les jours, et ce sont des infirmiers et des psychologues qui répondent.
Au Québec : 1 866 APPELLE, c'est-à-dire le 1 866 277-3553. Jour et nuit, partout au Québec, et l'appel reste confidentiel.
En Belgique : le 0800 32 123, Centre de Prévention du Suicide. Jour et nuit, et vous n'avez pas à donner votre nom.
En Suisse : le 143, La Main Tendue. Jour et nuit, sans donner votre nom. L'appel vous coûte la taxe de base de votre opérateur, rien de plus.
Le 112 en Europe, le 911 au Canada. Ailleurs, le numéro d'urgence de votre pays. Vous n'avez pas besoin d'avoir la certitude que ça compte.
Si ça en est resté aux cris, les dix prochaines minutes sont petites.
[TÂCHE DE TERRAIN]
Si la chaleur est encore là, quittez d'abord la pièce. De l'eau froide sur les poignets.
Puis asseyez-vous par terre, plus bas que le chien, et attendez. Ne tendez pas la main vers lui.
Parlez d'une voix ordinaire et calme. Dites son nom. Laissez-le venir à son rythme.
S'il reste à distance, laissez-le. Remettez de l'eau fraîche dans sa gamelle et continuez la soirée calmement.
Ne rattrapez pas le moment avec une pile de friandises ou une séance de jeu excitée. Le calme est la réparation. Une voix ordinaire, une soirée ordinaire, la promenade à son heure habituelle.
D'où venait la chaleur
C'est La Mécanique de la Colère, la séquence où la chaleur arrive avant les mots. Regardez ce qui est venu avant le cri. Le chien n'en était souvent pas la cause. Il était la dernière petite chose d'une journée déjà pleine de chaleur.
Une longue journée de travail, un appel pénible, une facture, puis une chaussure en morceaux sur le sol. La chaleur montait depuis des heures. L'animal était simplement celui qui se trouvait dans la pièce quand elle a débordé.
Le cri visait le chien. Il ne parlait pas de lui, et c'est quand même lui qui l'a reçu.
Pourquoi le volume est parti avant le choix
Parce que le volume est arrivé avant le choix. Le signal du corps, c'est ce que vous sentez quand la séquence démarre : de la chaleur dans la poitrine, une mâchoire serrée, une envie soudaine que ça s'arrête. Il apparaît dans la fenêtre, les quelques secondes qui précèdent le geste.
Quand vous avez entendu votre propre voix, le cri était déjà dehors. Ce n'est pas une excuse, et ça ne fait pas du cri la faute du chien. Ça dit où est le travail. Dans la chaleur, qui arrive en premier à chaque fois.
J'ai crié sur mon chien : comment réparer ce soir ?
Pas avec des mots. Un chien ne peut pas entendre ce que le cri voulait dire. Il sait seulement que la pièce a changé. La réparation, c'est l'heure calme qui suit, la promenade habituelle, une voix ordinaire au moment du repas. Donnez-lui ça ce soir. Puis posez la culpabilité, parce qu'une personne qui tourne en rond dans la cuisine est une chose étrange de plus dans la pièce.
J'ai crié sur mon chiot : que faire maintenant ?
Un chiot apprend encore comment est cette maison. Ce dont il a besoin maintenant est la même chose que n'importe quel autre jour : le repas à l'heure, une voix calme, son coin pour dormir là où il est toujours. La prochaine fois que les dents attaquent quelque chose et que la chaleur monte, essayez un geste différent. Prenez le chiot, mettez-le dans une autre pièce, et sortez une minute avant de vous occuper des dégâts.
Quoi faire de la culpabilité
Une partie de la culpabilité est exacte. Un être qui dépend de vous a reçu la chaleur de votre journée. Gardez cette partie. C'est la raison de travailler sur la chaleur.
L'autre partie dit que vous êtes une personne cruelle qui ne devrait pas avoir d'animal. C'est un verdict, et ces archives n'ont nulle part où en classer un.
La prochaine fois que la chaleur monte près de l'animal, quittez la pièce une minute avant toute autre chose. Refaites ce geste à chaque occasion, jusqu'à ce qu'il soit plus facile à atteindre que le cri. Une prise tardive compte. S'arrêter après un cri au lieu de trois est déjà une répétition.
Ce que ce soir est réellement
Une entrée. Classée après coup, ce qui est une chose ordinaire qu'un relevé accepte, et non un échec qu'on rouvre.
Il n'y a pas de registre de la honte ici, et nulle part où classer une entrée de culpabilité. Un cri n'est pas le relevé entier de vous et de cet animal. La prochaine fois que la chaleur monte est le moment qui vous est disponible, et une minute hors de la pièce est ce qui va là.
La réparation ne passe pas par des phrases. Elle passe par l'heure de la promenade, tenue ce soir comme les autres soirs.