ファイル
どうして自分の絵に、こんなに腹が立ってしまうのですか?
描いている途中で、急に手が止まります。線が思った場所に来ない。顔の形がずれる。そこから熱が上がって、消しゴムを強くこすり、紙を丸め、画面を閉じて終わります。
これは怒りのパターンのファイルです。怒りの相手は人ではなく、自分の手が出したものです。好きでやっていることの途中で、同じ回路が動いています。
このページは、その絵がうまいか下手かを決めません。書けるのは、熱が上がる順番だけです。
どうして毎回、同じところで熱くなるのですか?
見るところは一つです。熱が来る場所を、絵の出来ではなく、描いている段階で並べること。下描きのとき。顔に入ったとき。色を置き始めたとき。多くの人で、場所は毎回ほとんど同じです。
調子のいい日も、悪い日も、同じ段階で熱が来ます。出来が原因なら、うまくいった日には来ないはずのものです。来ているなら、熱を呼んでいるのは出来ではありません。頭の中の線と、紙の上の線がずれた瞬間です。
[現場観察]
この一か月で、描くのをやめた場面を三つ書きます。
その横に、絵の出来ではなく、どの段階だったかを書きます。
段階がそろっているなら、熱は出来ではなく、その段階に結びついています。
これは、理想と実力の差の話ですか?
差はあります。目が手より先に育つのは、描く人ならだれにでも起きることです。ただ、このページが扱うのは差ではありません。差を見た直後に、体で何が起きるかです。
差を見ても、熱くならない人がいます。ため息をついて、もう一度線を引きます。同じ差を見て、消して、破って、閉じる人がいます。違いは差の大きさではなく、差を見たあとに走る順番です。
描きかけのまま終わらないこと、出来上がったものを見せられないことは、別のファイルに書いてあります。ここにあるのは、途中で上がる熱と、その熱が最後にする動きだけです。
好きで始めたものを、自分の手で消しています。消したあとで、また描きたくなっています。
熱くなる直前、体では何が起きていますか?
考えるより先に、体の出来事があります。この回路を走らせている人の多くで、最初に来るのは手と顎の力です。線がずれたと分かった瞬間、ペンを持つ指に力が入り、奥歯が合わさります。
[仕組み]
指と顎の力が最初の一枚です。消す、破る、閉じるの数秒前に来ます。
そのあとに来る考え、才能がない、何年やっても同じ、これは原因ではありません。語りです。
その話を組み立てているのではありません。受け取っているだけです。
体のサインと、最初に消す動きのあいだが、この全部のなかで唯一作業のできる場所です。一度こすり始めたら、破るまでは同じ速さで進みます。
描いている最中に、どうやって止めますか?
落ち着いて描く練習ではありません。指に力が入ったあとでは、落ち着こうという決心は間に合いません。ここで扱うのは気分ではなく、指に力が入った直後の数秒です。
窓は数秒です。指に力が入った時点で開いて、最初に消した時点で閉じます。その内側では、回路はまだ引き返せます。
[中断のことば]
声に出して、自分にだけ聞こえる大きさで。
指に力が入った。消そうとしている。今は消さない。
そのあと、手元にある一番小さい逆の動きをします。ペンを置いて、その紙を裏返さずに机の端へ寄せます。
できるなら声に出します。回路は言葉の下を走っていて、頭のなかで決めるやり方は効きませんでした。ささやきでも数に入ります。
[書き換えの型]
空いた場所は、放っておくと元の動きで埋まります。別の動きを一つだけ入れます。
指に力が入った日に、その日付と段階を実行記録へ一行だけ書きます。絵の出来は書きません。
消さずに残した紙は、次の日に一度だけ見ます。直さずに、見るだけです。
[実地課題]
今週、描いている途中で指に力が入った回を書きます。
消さずに済んだ回と、消してしまった回を分けます。
消してしまった回には、どの段階だったかを一語だけ添えます。
これは短気な性格ですか、それともパターンが動いているのですか?
見分ける方法があります。性格なら、場面を選びません。この熱は、描いている途中の決まった段階にだけ来ます。料理で失敗した日にも同じ熱が来ているかどうかは、一週間書けば分かります。
自分の履歴を、物語ではなく並びとして読んでください。絵でも、文章でも、楽器でも、作っている途中で同じ力が指に入るなら、見ているのは性格ではありません。プログラムです。
向いていない、という言い方で、もうどこかで同じことを言っています。その言い方は結果を説明します。線がずれた瞬間の、最初の数秒に何をするかは教えてくれません。
このファイルに届く質問
どうして自分の絵に、こんなに腹が立ってしまうのですか?
頭の中の線と、紙の上の線がずれた瞬間に、同じ順番が走るからです。熱は出来ではなく、段階に結びついています。調子のいい日にも同じところで来るのは、そのためです。
下手だからイライラするのではないのですか?
出来が原因なら、うまくいった日には来ないはずです。来ているなら、熱を呼んでいるのは出来ではありません。ずれを見た直後に走る順番です。このページは、その絵がうまいか下手かを決めません。
何年描いても下手なままなのは、才能がないからですか?
才能の話は、ここでは扱いません。扱えるのは、熱が上がった直後の数秒だけです。才能がない、という考えは、指に力が入ったあとに届く語りで、原因ではありません。
描いている途中で泣きそうになるのは、どうしてですか?
熱が行き場をなくしているからです。消す、破る、閉じるの前に止まったとき、その熱が涙の形で出ることがあります。泣きそうになった回も、書けば一回です。
描くのが嫌いになりそうです。やめたほうがいいですか?
やめるかどうかは、こちらが決めることです。このページが渡せるのは、嫌になる直前の数秒を見る方法だけです。好きで始めたものを嫌いにしているのが絵なのか、途中で走る順番なのかは、一週間の記録で見分けがつきます。
描いた絵を消したり破ったりしてしまうのは、なぜですか?
熱が最後にする動きだからです。消した直後に、熱は一度下がります。回路はその下がり方を効いた手として記録します。だから次も、同じ段階で同じ動きが出ます。
理想が高すぎるのが原因ではないのですか?
理想と手の差は、描く人ならだれにでもあります。同じ差を見て、もう一度線を引く人もいます。違いは差の大きさではなく、差を見たあとに体で何が起きるかです。
もう消してしまったあとでも、まだ中断できますか?
できます。作業は同じです。その日の日付と段階を一行書きます。取り消す作業ではありません。数える作業です。遅れても、一回は一回です。
これは短気な性格ではないのですか?
性格なら、場面を選びません。この熱は、描いている途中の決まった段階にだけ来ます。選んでいる以上、動いているのは形です。短気という言い方は結果を説明しますが、最初の数秒に何をするかは教えてくれません。
このパターンが止まるまでに、どのくらいかかりますか?
中断の練習はおよそ四十日です。この部屋が開くのは、紙の上の線が頭の中の線からずれた瞬間です。数えるのは日数でも描いた枚数でもなく、指に力が入ったのに消さずにペンを置けた回数です。消してしまった回も、書けば一回に入ります。
入口
この部屋の記録はここまでです。同じ回路が走る一人称のファイルは、九つそろって日本語で読めます。窓と、体のサインと、消さずにいる練習。
日本語で読めるものを見る →9つのパターン · 4つの扉 · ひとつのファイル