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Corso intensivo.
Each module contains the complete crash course for one pattern. Choose it directly and read at your own pace.
I capitoli completi sono attualmente disponibili in inglese e spagnolo. Il testo qui sotto è in inglese. English · Español
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La Meccanica della Distanza
Mi allontano o smetto di rispondere.
Il Ciclo delle Scuse
Mi scuso anche quando non ho fatto niente di male.
La Meccanica della Sfiducia
Metto alla prova le persone invece di chiedere quello che mi serve.
La Meccanica della Scelta
Mi attirano persone o situazioni che mi fanno male.
La Meccanica del Complimento
Sminuisco i complimenti.
Il Legame che Svuota
Continuo a dare più di quanto riesco a sostenere.
La Meccanica del Sabotaggio
Mi tiro indietro quando le cose iniziano ad andare bene.
La Meccanica del Perfezionismo
Continuo a rivedere il lavoro e faccio fatica a finire.
La Meccanica della Rabbia
La mia rabbia diventa parole o azioni che feriscono.
