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Praxisleitfäden.
All nine complete field guides, with twelve chapters each. Start with the situation you need to understand.

Die vollständigen Kapitel sind derzeit auf Englisch und Spanisch verfügbar. Der folgende Text ist auf Englisch. English · Español
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Rückzug
Ich ziehe mich zurück oder antworte nicht mehr.

Ständiges Entschuldigen
Ich entschuldige mich, obwohl ich nichts falsch gemacht habe.

Beziehungstests
Ich teste Menschen, statt zu sagen, was ich brauche.

Anziehung zu Schädlichem
Ich fühle mich zu Menschen oder Situationen hingezogen, die mir nicht guttun.

Komplimente abwehren
Ich wehre Komplimente ab.

Über die eigenen Kräfte geben
Ich gebe immer wieder mehr, als ich auf Dauer kann.

Erfolge ausbremsen
Ich ziehe mich zurück, wenn es anfängt, gut zu laufen.

Perfektionismusfalle
Ich überarbeite ständig und werde kaum fertig.

Verletzende Wut
Meine Wut wird zu Worten oder Handlungen, die verletzen.

