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実践ガイド.
All nine complete field guides, with twelve chapters each. Start with the situation you need to understand.
完全版の章は現在、英語とスペイン語でお読みいただけます。以下の本文は英語です。 English · Español
Choose a pattern to begin.
連絡を途絶えさせる
距離を置いたり、返信をやめたりしてしまう。
謝りすぎる
悪いことをしていないのに謝ってしまう。
相手の気持ちを試す
必要なことを頼まずに、相手の気持ちを試してしまう。
自分に悪影響を与えるものに引かれる
自分によくない人や状況に引かれてしまう。
褒め言葉を打ち消す
褒められても受け流してしまう。
無理をして尽くし続ける
無理なく続けられる以上に、相手に尽くしてしまう。
うまくいくと身を引く
物事がうまくいき始めると、身を引いてしまう。
完璧を求めて終えられない
何度も修正してしまい、なかなか終えられない。
怒りで傷つけてしまう
怒りが、人を傷つける言葉や行動になってしまう。
